こんにちは。
今日の話題は、
６月２６日(水)に放送される
『水トク！ダイエット大家族
２０１７四男四女１０人太っちょ大家族！
６０日間で１００キロ減量』のお話です。
番組名からして、かなりインパクトがありますが、
今回１０人の大家族 緑川家が一家全員でダイエットに挑みます！
２ヶ月で１００キロの減量が目標です。
そのダイエットの指導に出て来る
エイジングケア パーソナルトレーナーの
高橋義人さんのことが気になっています。
そうなんです。
エイジングケアって女性の永遠のテーマですよね！
一体どんなダイエット法を指導するのか気になります。
今日はそんな高橋義人さんが経営する
トレーニングサロンについて調べてみました。
高橋義人さんのプロフィール
名前：高橋 義人
誕生日：１９７６年生まれ
出身地：東京都渋谷区
高橋義人さんのトレーナー人生は、
１９９８年にフィットネスクラブ
【ティップネス】に入社したことからスタートします。
指導経験を積みながら
スポーツプレックス恵比寿（現コナミスポーツ）へ移り、
医療とトレーニングの融合を掲げ、メディフィットや水泳コーチとして
活躍されました。
個人での活動を始めたのが
２００３年で、
・ナショナルチームのスーパーバイザー
・コナミスポーツのパーソナルトレーナー
として、幅広い活動をしていました。
そして２００４年には、リビエラスポーツジャパンにて
スポーツマッサージの技術を習得。
さらに幼児体育の方面へも活動を広げました。
幼稚園にて運脳トレーニングを考案、指導していたそうです。
初めて聞きました！気になりますね。
我が家にも保育園に通う子供がいるのですが、
そこでも体操の時間があるみたいです。
子どものうちから始めることが
どんな分野でも早く伸びるコツなのだそう。
そして２０１１年に、
オーダーメイドトレーニングサロンの
『Eva Cuore Body』を設立しました。
現在までに２万人以上のパーソナルトレーニングを
手掛けてきたそうで、そのトレーナー歴は
２０１７年現在で１５年になるそうですね。
美容雑誌から取材を受けたり、
テレビ出演したりで、
サロンは数か月先まで予約が埋まるほどの
人気ぶりだそうです！
高橋さんが経営するサロンはどこ？
所在地：東京都渋谷区神宮前3-15-9 ＣＲＥＳＴ表参道101
連絡先：03-6804-6766
(電話受付：平日・土日祝10:00～18:00)火曜定休
システムや料金は？
高橋さんのことを調べていたら、
こんな動画を見つけました。
四十肩に悩む、
イマメカの番組プロデューサーが
体の動かし方の指導を受けたそうです。
実は私も肩が少し内巻きになっているのが
気になっています。
筋肉って、一部分が硬直するだけで
他の筋膜まで引っ張ってくるので、
あちらこちらに変調をきたすんですよね。
体の不調の原因って思わぬところに
原因があったりして、なかなか改善が難しかったりします。
まず、高橋さんの手にかかると、
姿勢を正すところから指導してもらえるようですね。
私も日常、パソコンをさわることが多いので
是非指導を受けたい！！
そんな高橋さんのサロンの料金はいくらか調べてみました。
※年会費が３万円必要になります。
≪Training Menu≫
・パーソナルトレーニング (60min.) ￥10,800
・リボディストレッチ (30min.) ￥5,400
・トライアル(60min.)￥6,480
≪TAKAHASHI / MATSUI – Training Menu≫
・パーソナルトレーニング (60min.) ￥12,960
・リボディストレッチ (30min.) ￥6,480
・トライアル (60min.) ￥8,100
基本、トレーニングはメニューが
がちがちに決まっているわけではなく、
お客さんの悩みに合わせて
内容が少しずつ違うものになるそう。
希望も聞いてもらえるそうです。
そして料金の違いですが、
現在、こちらのサロンには３人の
トレーナーさんがいらっしゃいます。
それぞれトレーナーさんによって
料金が異なるそうです↓
・吉田トレーナー(女性)‥Training Menu
・高橋、松井トレーナー‥TAKAHASHI/MATSUI Training Menu
トレーニングの他にも、
エステやアロマセラピーマッサージなどの
メニューもあるそうで、こちらも人気があるようですね。
代謝を高めて、体脂肪の消費がアップさせたり、
美肌ケアの効果もあるとか。
これは、至福のひとときですね～
ぜひ受けてみたい♪
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